De LA Cabeza a Los Pies

La estructura de nuestro cuerpo determina la manera en que nos movemos en el mundo. Porque, de hecho, el destino natural de nuestro cuerpo es el movimiento. Ninguna persona ha nacido para permanecer en reposo. Por esta razón, realizar alguna actividad física en forma habitual resulta tan importante para nuestro bienestar físico y emocional. Nuestro destino es el movimiento. Este libro insiste en este aspecto, demostrando de manera clara y muy simple cómo realizar una serie de movimientos corporales para mantener la plasticidad y además realizar una actividad que en sí misma resulta muy entretenida. Utilizando una modalidad muy ágil e interactiva, a través de preguntas y respuestas, su autor invita a realizar distintas secuencias de movimientos, desde un simple giro de la cabeza hasta una serie de movimientos rápidos con los dedos de los pies.Simon, Seymour is the author of 'De LA Cabeza a Los Pies', published 2003 under ISBN 9780060513023 and ISBN 0060513020.