Practicando El Poder De Ahora / Practicing The Power Of Now

Este libro nos presenta toda la información que necesitamos saber sobre los beneficios de la meditación y los cambios positivos que produce en nuestra vida. El estrés, la depresión y la ansiedad son síntomas que día a día van perjudicando nuestra salud y que últimamente se han acrecentado debido al individualismo, el trabajo competitivo y el deseo de bienes materiales. Sin embargo para volver a recuperar la tranquilidad que se requiere, el texto nos permite incursionar en diferentes ejercicios que nos permitirán conocer una nueva forma de concentrarnos en la energía que poseemos en nuestro interior, mejorando así notoriamente nuestra vida, nuestro cuerpo, alejándonos definitivamente de la depresión, el estrés y la ansiedad.Tolle, Eckhart is the author of 'Practicando El Poder De Ahora / Practicing The Power Of Now ' with ISBN 9781577314462 and ISBN 1577314468.